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足が痛いヨー!

昨日はストロベリーアンドクリーミーキュートに興奮して、はしゃいでました。
主人が自転車で、レンタルビデオ店に行くと言うので着いていくことにしました。
実は、7キロもあるんです。往復14キロを自転車で走りました。
主人は高性能自転車で、往復46キロもある職場に通勤してる強者。
ついて行くのがやっとで、へろへろになりました。
おかげで今日は筋肉痛。全身ぎくしゃくしています。
少しは痩せたかと体重計に乗ったら1キロ増えてました。
ショック無限大…
いつになったら痩せられるんだろう?

今日はとにかく筋肉痛との戦いでした。
ものに捕まらないと立ったり座ったりあるいたりが出来ない。
しかし、コレを乗り越えないと痩せないのよね
これからも自転車とウォーキング、頑張ります。


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